分手是否對彼此都好

朋友失戀了！
昨兒個打來哭訴，我明白她的心痛，卻無法感同身受。
我明白由二個人的世界變成一個人的孤寂，很難受。
我知道每每走到二人曾經踏過的土地，淚水會不由自主的流下來。
我實在不知道要如何安慰她。
到底是我太理性，從沒陷入戀愛嗎？
可是如果戀愛是那麼恐怖，我實在是有些退卻。

時間是很好的療藥，雖然是老生常談。但我覺得，老方法有時才是最好。

員工旅遊：花蓮海洋世界

後來，還是去參加了。本來打的如意算盤是，有一個妹妹沒有參加二天一夜之行，至少我跟那個妹妹可以一起去行動，結果，我到車站才聽到主辦人跟我說：妹妹臨時不來了。
天吶，害我好想臨陣脫逃，直接說我要回家，但是箭在弦上不得不發啊！帶著一顆忐忑的心，還是去了。
在火車上我一個人坐一個位置，同車廂的同事僅有二人，連我三人，幸好我有毛姆的書，但後來我就後悔了，因為帶的是比較傷情的書，看了只會讓我自己不斷自有厭惡。後來就開始跟同車的沒有很熟的同事開始聊起來，倒也還好，也才發現同事帶了朋友，所以我們同車廂的人上升到了7個人。

到了花蓮車站，我被排在與直屬長官（我都稱為大哥）及長官的老婆同車，本來以為會很悶，但是後來也還好，因為大哥的老婆相當健談，所以倒也快樂的到了海洋世界。

本來想要跟一群妹妹同事一起去玩，後來算是被拉去跟同車廂的人一起去玩，後來又增加了一個人一起。所以一行8個人，開始在遊樂場玩，雖然表演的秀，有幾場我都自己坐在視野比較好的位置，但我想，反正也沒有很熟，不如自己一個人坐，感覺也不錯。很特殊的感覺。

結束後，也算還好啦！很慶幸自己沒有逃避，原來沒有我自己想像中的恐怖，可能是因為已經完全沒有期待了，所以，還能有伴一起玩，讓我自己很高興，有一點點等殊的動作都讓我自己感動的要命。
原來人就是這樣，當你的慾望沒有了，只要一點點的感動都可以擴大到10倍100倍。

去玩也不錯！我會努力不要再想東想西，折磨自己的。^_^

減肥食譜_Week8

邁入第9週，之前減的已經回來了一些。
心情難以言喻，好想再去看中醫喔，那個真的可以減少自己的食慾，而不是像現在的我，完全無法克制自己對於美食的控制，無奈到一個不行。

我無法控制自己對美食的響往，似乎只要交個男朋友，我才會自然而然的減少食慾哩。
害我忍不住的想，要不要先交個男朋友呢？

我還是努力的自己克制一些的.^///^

台灣現代舞團::雲門舞集

2008/06/27 Friday
令人驚喜的是公司請了雲門舞集來公司表演，真是令人感動到一個極限，而且還有幸看到創辦人：林懷民先生本人哩。也是當天，我才知道，原來公司有人發動手工繪製的卡片別冊，我所身處的部門，接受到公司的新聞資訊比較落後，沒有印象有發起這樣的運動。好可惜~"~

再說到他們的表演，我只能讚嘆，舞者的身體好軟喔！羨慕極了。這一次的表演是::水月，其配樂則是西洋的古典樂，我記得好像是巴哈的曲目，不過套句懷民老師所言，音樂好聽且適合就好，沒有一定要知道是哪一個名家之手。欣賞就是最美好的享受。
我一直都有在做瑜珈的動作，持續了近四年的時間，換了幾個老師，讓我深深的覺得舞者的動作超像'太極'加上'瑜珈'的動作，舞者的動作相當流暢，前彎後彎的動作，美極了。
而且，因為有練過瑜珈，所以知道其動作的困難性，以及拉筋的痛苦，雖然瑜珈練好後會後舒服，但是過程實在無法令人苟同。在觀賞的時候，我好想也跟著一起起舞，延展自己的身體，優雅而柔順的跟隨著舞者的步伐，一定相當有趣。

剛易斷，柔克剛。水月的演出，令我印象好深刻，美麗舞者身上所穿著隨風和動作而飄浮的動作，好像把風形體化，我看到了風的路徑，而非僅止於身體的感受。舞者一上一下，擺動著身軀，而舞者的服飾也跟著動作，造成了一種難以言喻的美感，我站在二樓中庭，身體已經在欄杆外一半了，仍是想再將身體往前看清楚，我想，我會感動好幾天的。^_^

沒有進展的一週

沒有用中藥來做控管,感覺一點也不像在減肥
這幾天都有回家偷偷吃零食

好像跟我心情不好也有關係
我果然是靠吃來排除心情不好的

體重一直在原地踏步..害我有點失去信心了..
雖然每天都有在運動,但就是覺得心情差到無以復加

感覺自己一直蹲在暗處,路人沒有停下來..
我卻是一雙冀望的眼神,看著來往的人潮
拉我一把...

天吶...為什麼我的心情會這麼差哩..
快瘋掉了啦..

減肥食譜_Week7

週末,實在是一個令人放縱的時間...
這個週末我去"冰雪"吃了三碗雪花冰..

那個,沒到宜蘭的人可能不了啦...那是用牛奶做成的挫冰,但是用起來卻是綿綿細細的加上花豆,天吶~~~
那是人間美味哩,尤其又是夏天,簡直是讓我愛不釋手

到店門口的時候,還要排隊哩..
眾人趨之若鶩的猛勁,實在令小女子有些怕怕哩

反正,結果就是週末是我無法實行減肥的日子...|||

另外,因為沒有再吃中藥了(朋友都覺得我可以陽奉陰為,但是我覺得信任建立起來太累人了..所以答應我爹娘,就做到唄)

所以體重下降的速度,實在是令我自己為自己滴下淚來...

也太慢了吧..

天吶..唉...~~~

晚餐不能太晚吃..

昨天上完公司的在職進修，回到辦公室也7點多了。
靜下心來吃完晚餐，也已是快8點的事了。我的體重亦忠實的表現出晚進食的結果。
減肥的人，果然不能太晚吃晚餐～唉...

體重回升了0.3kg，對於進行減肥的人，果然是會斤斤計較的。
今天還要上課哩～

下午3:30PM來進食好了。
看看有什麼效果，再上來PO文。

^_^

次等公民_2

時光荏冉，二年後，娉婷仍舊是福福態態的身子。公司汰舊換新了一些人，娉婷憑著愛笑的外型，加上稍有研究看相的老闆看了她之後，說了一句：＂你在公司坐鎮，業務會不錯。＂娉婷意外的成了業務部的寶，每個人都搶著請她擔任自己的業務助理。薪水雖然沒有加很多，但在她的年齡層而言，也算是不錯的數字。因為看來圓圓的，所以往往被人誤認為已婚的30幾歲婦女，而也因為外型，即使年齡比她大的新進員工，也會戲稱她為『大姐頭』。她的好脾性，眾所周知。所以也免不了有些同事，會為己之便差使她做這做那的。所幸，娉婷的個性也較不計較，因此，日子倒也過得愜意。心寬則體胖，這二年，娉婷圓潤身子的弧度也變得大了些。

今年堂堂邁入第二十七個年頭，已是鄉下人家該有兒女的年紀了，被老家的娘逼著相了幾次親，每次都是無疾而終。見多了男人評斷的眼光，娉婷才知道，自己以前的想法有多麼幼稚及可笑，沒有一個男人不愛美女的，即使是一個條件差的男人，仍舊對美的事務趨之若鶩。

對於愛情，娉婷仍舊保有一絲幻想，但務實的她，還是很認命的規劃著，單身的退休金。

被自己的親姐姐陰了

原來，是這種感覺啊！很不甘心吶！
姐姐告訴丫娘，我吃中藥減肥，很傷身體，也不知道有什麼副作用。
結果造成我爹娘的強烈反彈及生氣，三申五令的不准我再到台北看中醫。

但，今天她卻利用職務之便，去問跟我一起去的同學！問醫院的住址及電話，這樣合理嗎？
我不懂，她到底是真的在為我的身體著想，還是也心動著我快速減肥的成效？
如果是前者，那為何她自己要去搞壞自己的身體呢？
這種【只許州官放火，不許百性點燈】的個性吶！實在讓我疑惑不已。

己所不欲，勿施於人啊！

深刻的體認到一點，原來除了情人、朋友、同事會眼紅你的作為外。有血緣關係的親姐妹亦會如此嗎？
連家人都做不到的事，我強烈懷疑孔子所描述的【大同之家】，是何意啊？

被自己的家人陰了，我還沉溺在那種感覺，有些痛、有不甘、想報復，而最後，只想嘆口氣。
人生啊！至少我也經歷過了。
難道我今年犯口舌的太歲，只是因為告訴了自己的親姐姐我去看醫生的事喔！

天灰灰的，如同我的心情。夠糟的心情了～
原來，姐姐口中的：『我是你的姐姐，不可能會害你。』的這句話，此刻聽起來多麼的刺耳。
我的單純，不單單只是讓外人欺負。連最親近的家人也覺得不欺負白不欺負嗎？

原來單純，僅是單【蠢】罷了。雖然早就看出來大姐的想法，也知道她想要躍躍欲試的心情，但真正知道了，而她落實去執行後。我才真正的感受到，自己內心的波動。
我～又上了一課。

減肥食譜_Week6

第七週了，沒有外力的幫助，我的減肥速度，僅能以中風的烏龜來比擬。之前多麼享受那種飆瘦的快感，現在...好想嘆氣喔！
即使如此，我還是會努力給它瘦滴，離目標雖然遠，但有夢最美，希望相隨咩。
下定決心，總比遲疑不定來得好太多了。
木已成舟的結果，無法改變，只好隨環境波流嚕。

員工旅遊

公司要員工旅遊了，之前是沒有這種福利的，不知何故，但反正，最上層的管理者，決定要辦【員工旅遊】了。
原先是很開心的，想著可以帶小朋友去（當然是我大姐的小孩，帥帥陽）。

可是，其實我很害怕，因為之曾經有一次跟同事出去玩，大概八個人去跨年，三天二夜。天吶！
我不知道是我們之前有代溝，還是我自己想太多。
但是我覺得我被忽略了，是一個事實。

一路上，好想哭好想哭，我沒有被這麼樣忽略過。我沒有被這樣＂糟踏＂過。或許是言重了吧！但我真的好傷心，一路上看他們一群有說有笑，我卻完全的被排除在外。那三天的旅行，我不是走在最前面就是走在最後面，我從來沒有那麼無法融入人群過。

那是我過過最糟糕的跨年了，而這次，員工旅遊，雖然是全部門一起去玩，也有近三十個人，但我好怕被拋下，那種沒有人要的失落感，我在想，我已經是成年人了，還有這麼強烈的情緒，那小朋友們該如何自處了。
是不是更為傷心難過了？

我好怕舊事重演，所以硬是想找小朋友一起去陪我壯膽，轉移我的注意力，或是找比較好的同事一起去。如果都不可行，我真的、真的、真的不敢去玩。

綠島行前規劃_about money

呼~規劃好了，這樣看來，支出應該不會超出這個範疇，算起來二天一夜，固定行程也好了，終於有成行的感覺了。
昨兒個跟民宿的老闆通過電話後，他要我匯的訂金數字真令人玩味丫，$1234，我明白匯款時，這樣他才能一目了然的知道是誰匯的金額，真是有趣極了。

讓大家看一下嚕！

口腹之慾

吃，是一件很幸福的事。
但自從開始減肥以來，我捨去了許多愛吃的東西，努力的轉換自己喜好的食物。
排除甜食之類高熱量的點心，這是多麼痛苦的事丫。
之前有中藥可以幫我控制，但自從不依靠它後，克制自己的慾望，竟成了難受而無法容忍。
像昨天，忍耐不住買了巧克力吃了，第一口就覺得有滿滿的幸福湧上心口。
而先甘後苦的結果，是我今早站上體重計的扼捥及生氣，為什麼自制力如此差呢？氣憤難耐丫（當然是針對自己）。
縱使如此，慣於為自己找藉口及理由，一向是人的天性。我也在想，【別急著吃綿花糖】一書中，雖然需要控制自己，不要沉溺於享樂，但書上身為老師的老闆也曾說過，偶而，拈起一個綿花糖享受它，也不要覺得自己沒有用，可以當做是休息一下，中途的享樂，可以延續更長的等待及努力。

努力ing，我會好好加油滴。我想要成為纖細熟女，不為他人，只為了堵悠悠眾口的嘴。人是自私的，僅差別自私的多寡。但就這件事，我即使自私的希望自己瘦，仍需考量父母對我的憂心。
那，我的自私，是否可以減少個一咪咪。

順帶減少糧食的耗損，也是不錯的事丫。^P^

每個人的戀愛觀

可能是我沒有談過什麼戀愛吧！近三十年來的人生歷程，我的戀愛次數少到可能讓人嗤之以鼻。但是我聽過的婚後生活及戀愛故事，卻多到讓我不禁深思，戀愛的利與弊。
很清楚的知道，一百個人戀愛可以聽到一百個不同的模式，但是，重理性的我，仍會分析著這段感情可以走下去的優缺點。
或許，戀愛本身就是非理性的。
但是，我不明白的是，如果戀愛本身就是非理性的，但為什麼，在我的感情路中，仍可分析出自己的這段愛戀及婚後可能產生的相處模式？進而望之卻步。也許，正如朋友所言，那是因為，我從來沒有陷入過，無法感受之間的愛恨交織及情慾痴瘨吧。
我愛看言情小說，每每為內容而放縱自己的心任隨起伏，但卻很明白的知道，那都只是故事。
當然，仍有女性愛幻想的腦子，即使明白故事僅存於書中，卻仍是冀望著有一個男主角，愛了自己一輩子，守了自己一輩子，念了自己一輩子。而更令人心暖的是，那個人，跟著你一起，走了一輩子。
美麗的邂逅，不一定有美麗的過程；相守一輩子的，不一定是你最愛的人。這是多麼現實的真實啊！
男人跟女人都是一樣的，烈女怕纏郎；男人，也會因為一個女人為你付出一切而沉淪愛河。
我相信男人跟女人都是同樣的浪漫，甚至男人會比女人更為浪漫。想著自己有一個女人對他的不離不棄，完全符合自己理想的女性。

***

相對的，男女的交往，幾乎都是在這個立基點上而行的。
我很少看到會站在另一半去思考的，畢竟那僅有偶像劇才會有的劇情。
一般人，通常會以自己的角度去看，去感覺，去衡量。正如我之前所言，我的愛戀若是在理性的基礎上，我會想著，他的父母是否好相處。但我卻不會在他的那一面去想，娶進來的女人要能侍奉我的父母。
人都是自私的，尤其是在愛情的基礎上。反而感情還比愛情來得更無私而可取。
愛情像烈酒，容易使人昏頭，容易因酒駕而出事。
感情像開水，容易忽略遺忘，但它始終在你身後。

減肥食譜_Week5

第六週,中藥也所剩不多了.但我卻排迴再是否要再去看醫師的心理拉距戰中,因為家裡姐姐的關係,她告訴我的父母我是吃中藥,成效才會如此的著注,
造成這個週末我被唸到一個不行...
我不懂,一個人怎麼可以這麼樣的寬以律己,嚴以待人呢?
看不到我的努力,推翻我的作為.卻還大咧咧的告訴我,這是為我好.然後還跟我要中藥醫師的名片
我被搞得好迷糊,即使是親姐妹,我仍就是生氣著...

我承認自己是單純的人,但我並不笨.我沒有洞悉他人的眼瞳,但是我會觀察...
其實心中是難過的,雖然早就明白..事情可能的發展,但仍是氣憤著..

算了..既然丫娘反對,我應該也不會再去了吧~~~
只能靠著自己的意力了...
唉~~~把這個星期的藥方吃完..

再接著下去自己的塑身大業了..="=

綠島行前資料查詢

找了那麼多的資料,在猜測著什麼會比較符合我的期望,
不小心找到這個網站

http://www.odd.twmail.net/

看起來挺不錯滴,可以排進可能的行程中,

*************
他的「六合一套餐」，內容包含：台東綠島來回船票、住宿、機車、浮潛、夜遊、一張早餐卷。
* 搭船、浮潛、民宿、摩托車，綠島民宿均有幫各位遊客投保平安險或強制險，敬請安心。

* 遊客若有需要，請委請綠島民宿協助投保個人旅遊平安險，兩天一夜每人70元，三天兩夜每人130元。

* 從台東火車站或台東機場往返富岡碼頭，需找人接送者，可自行打電話給阿德的朋友吳永盛大哥，
吳永盛大哥在台東經營汽車租賃已經很久了，價格實在，而且跟阿德交情匪淺，大家絕對可以放心，
吳永盛大哥的電話是：0919-873777，不過，要記得，這是自費項目喔！要自己加錢的，不含在套餐中。
*************

這樣的價格,應該算是物超所值唄..

好期待喔...我想去玩浮潛.. ^_^

休息是為了走更長遠的路..

最近覺得好疲憊,不知為什麼,沒有什麼工作的心情~~
一整個很無奈...好想好想好想出去散散心喔.
雖然,大姐之前一直邀我去大陸玩,但是老實說,我沒有很大的興趣...
我想在台灣玩..
之前看了日本的遊台灣的節目(賴上剛in台灣、大口吃台灣)
一直有種心有戚戚的感覺,連自己的土地你自己都不想踏來玩..
被喻為"福爾摩沙"的島嶼,一定有其傲人之處...

所以,再來找個二天~三天之旅,遊遊美麗的寶島唄...

但其實,我這一次想去綠島玩啦...
想享受一下潛水之樂..
看看美麗的海底世界是多麼的令人響往丫..

開始期待ing

減肥減到氣色了..

上個週末,爸媽有一對很關心我的爬山朋友,是很友善的夫妻,那個阿姨看到我後,
就跟我說有瘦喔,可是她私下也跟丫娘說,我的臉色變得很慘白,一定要記得攝取肉類,
不然瘦下來也不好看.
其實,我實在很忍不住想告訴她...其實是,
我週末在家都會穿得很輕鬆..一件大的T恤..還有隨意的小短褲.
我臉色慘白,其實是不好意思啦~"~

有誰沒有穿bar還能抬頭挺胸跟人東家長西家短的
當然是早早把人趕回家嚕..

人之常情吧^p^

但是也被誤會了,變成每天我丫娘都會提醒我一定要記得吃肉類..|||

好吧!我是沒有差啦~~~因為,

人家我還是會攝取滴丫...

我的目標...還很長..

努力的撐下去^+++^

減肥食譜_Week4

邁入第五週了,最近越來越難忍受自己的食慾,尤其是心煩意亂的時候.再一次的確認自己的個性,果然是心情不好跟煩悶是會狂吃的個性.
為什麼不是跟別人一樣,可以完全不吃沒有食慾呢..
雖然說,能吃就是福,但實在是難以感受這樣的感覺...

目前還沒有到我想要的目標...
即使如此,我一直在想...瘦了下來之後..

到底是要怎麼樣哩..
會比較好嗎...

最近已經出現這樣的聲音了~~在腦海盤旋不走

真是煩悶丫..唉